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El orden sí importa: cuándo pedir un estudio puede cambiarlo todo
Hace poco acompañé a una paciente que llevaba años lidiando con síntomas digestivos persistentes. Inflamación, malestar postprandial y una sensación constante de que su intestino nunca terminaba de estabilizarse.Desde el inicio, algo fue claro: había disbiosis intestinal, y dentro de sus marcador...
Jan 19, 2026
🧠 Cuando un marcador “alto” no significa lo que crees
Esta semana vi en consulta a una paciente con inflamación abdominal crónica, gastritis severa y dolor abdominal incapacitante.A pesar de múltiples médicos y estudios, su diagnóstico seguía siendo el mismo: intestino irritable.Al revisar su historia con calma, algo fue claro: debido a la severidad...
Jan 15, 2026
🌿 Cerrar ciclos, integrar aprendizajes y seguir cuidando el cuerpo
🌿Conexión personal
Esta semana he estado cerrando proyectos, conversaciones y procesos que me acompañaron todo el año.No desde la prisa, sino desde la integración.En consulta, algo muy bonito se ha repetido:Personas que ya no solo quieren “quitar síntomas”, sino entender su cuerpo, aprender de lo...
Dec 24, 2025
A veces, el estrés por evitar un alimento hace más daño que comerlo.
Esta semana, en casi todas mis consultas, recibí la misma pregunta:“Karla, ¿qué sí puedo comer y qué no puedo comer estas fiestas?”Y lo entiendo.
Entre intolerancias, síntomas, inflamación, condiciones digestivas, autoinmunes, hormonales y unas redes sociales llenas de reglas...
muchas personas l...
Dec 17, 2025
💌 ¿Y tú, cómo cierras tu 2025?
Yo… transicionando mucho en lo personal y en lo profesional.No sé tú, pero diciembre siempre me hace sentir que el año se acelera.
Entre consultas, cierre de proyectos, actividades de los niños y preparación para las fiestas… cuando menos me doy cuenta, ¡la Navidad ya está encima!
El año pasado t...
Dec 12, 2025
✨ ¿Me ayudas 6 minutos? Te regalo mi lista de suplementos + participas por un Kit Nurami
Hola {{ user.first_name }},Estoy creando una formación avanzada para profesionales de la salud que quieren llevar su práctica a un nivel más profundo, más seguro y más premium…
Y tu experiencia es clave para construirlo bien.Preparé una encuesta muy corta (6–8 minutos) para entender qué necesita ...
Dec 10, 2025
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